在2020年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
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47 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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630 千卡
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脂肪: 25.04克 | 蛋白质: 22.98克 | 碳水物: 81.08克.
早餐: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Оливковое Масло, Гречка Отварная. 晚餐: Global Village Капуста Квашеная, Картофельное Пюре, Карусель Котлета Домашняя. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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