在2020年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
105.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
975 千卡
|
脂肪: 40.22克 | 蛋白质: 36.28克 | 碳水物: 123.00克.
早餐: Кофе с Молоком. 午餐: Чай, Магнит Морковь Свежая, Капуста, Жареная Картошка, Гречневый Суп. 晚餐: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Лебедянь Молоко Бифиленд, Лебедянь Молоко Бифиленд, Янтарь Сыр Колбасный, Помидоры, Овсяноблин. 小食/其他: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Невский Кондитер Фруктовый Грильяж So Mango, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Мандарин, Сироп. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|