在2020年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.7 公斤
最近减少: 23.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1799 千卡
|
脂肪: 91.92克 | 蛋白质: 89.42克 | 碳水物: 151.62克.
早餐: Магнит Банан, La Pina Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Творог 9%. 午餐: Магнит Авокадо, Русский продукт Овсянка Монастырская. 晚餐: Мой Сок Томатный, Салаты и Деликатесы Хумус Иерусалимский, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. 小食/其他: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L), Макдоналдс Шримп Ролл. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|