elmira1414的日记, 2020年04月16日

在2020年04月16日体重纪录（没有日志纪录）

66.3 公斤最近减少: 4.7 公斤. 还有: 1.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月16日:

1440 千卡

脂肪: 88.90克 | 蛋白质: 124.93克 | 碳水物: 33.47克. 早餐: Каждый День Чернослив Сушеный. 午餐: Говядина Отварная. 晚餐: Квашеная Капуста, Говядина Отварная, Яичница. 更多的......

一个星期减少1.2 公斤

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