在2020年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
103.6 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1660 千卡
|
脂肪: 52.34克 | 蛋白质: 68.01克 | 碳水物: 232.80克.
早餐: Walnüsse, Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne, Granny Smith Äpfel, Möhren. 午餐: Walnüsse, Gekochtes Ei, Tomatensalat. 晚餐: Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Arla Skyr, Arla Skyr, Birnen, Orangen, Tomatensalat, Reis Pilaw. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|