在2020年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.6 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1100 千卡
|
脂肪: 34.68克 | 蛋白质: 33.28克 | 碳水物: 175.00克.
早餐: Кофе (Растворимое). 午餐: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Огурец (с Кожурой), Зеленый Борщ. 晚餐: Soba Гречневая Лапша (Вареная), Салат из Капусты и Огурца, Soba Гречневая Лапша (Вареная). 小食/其他: Финик, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. 更多的......
|
一个星期减少1.7 公斤
|