在2020年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.1 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1382 千卡
|
脂肪: 48.86克 | 蛋白质: 115.05克 | 碳水物: 118.68克.
早餐: La Pina Арахисовая Паста, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , Приготовленная Квашеная Капуста, Куриное Филе Вареное, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. 晚餐: Просто Варенье Абрикосовое, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%, Маяк Скумбрия Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе. 小食/其他: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|