在2020年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
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71.5 公斤
最近减少: 22.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1522 千卡
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脂肪: 32.29克 | 蛋白质: 89.41克 | 碳水物: 219.43克.
早餐: Tomates, Sadia Mortadela Defumada, Elegê Leite UHT Integral, Pão Francês, Regina Queijo Coalho Espeto, Café. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola, Bem Brasil Batata Frita Congelada, Macarrão, Arroz Parboilizado Cozido, Carne de Panela, Feijão Preto Cozido. 晚餐: Cará, Peito de Frango. 小食/其他: Uvas. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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