在2020年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
51 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1020 千卡
|
脂肪: 33.92克 | 蛋白质: 112.89克 | 碳水物: 71.01克.
早餐: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Творожная Пасха, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Яйцо. 午餐: Яблочное Варенье, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Яйцо, Черкизово Ветчина Миланская. 晚餐: Пятерочка Чиабатта, Первым Делом Творог Обезжиренный, 365 Дней Арахис Необжаренный , Домик в деревне Творог 0,2%. 小食/其他: Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк , Красная Цена Изюм, Увелка Кукурузная Каша на Воде. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|