在2020年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
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84.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1746 千卡
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脂肪: 39.20克 | 蛋白质: 82.29克 | 碳水物: 234.86克.
早餐: Mel, Cem Porcento Mix 6 Sementes, Cem Porcento Flocos de 5 Cereais Integrais, Mimosa Leite Magro. 午餐: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Vinho Tinto de Mesa, Pão de Milho (Receita Caseira), Chicharro, Kiwi. 晚餐: Chá Verde, Ovo Cozido, Folar, Queijo Fresco. 小食/其他: Banana, Mimosa Iogurte Magro Morango . 更多的......
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一个星期减少11.2 公斤
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