在2020年04月15日体重纪录(没有日志纪录)
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112.7 公斤
最近减少: 28.3 公斤.
还有: 32.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1465 千卡
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脂肪: 67.95克 | 蛋白质: 115.17克 | 碳水物: 102.59克.
早餐: Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Frango Desfiado, Verde Campo Cottage Lacfree, Ovo. 午餐: Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Ovo. 晚餐: Verde Campo Cottage Lacfree, Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Ovo. 小食/其他: Pipoca Proteica Power Corn, Amor Aos Pedaços Bolo Brigadeiro, Qualitá Castanha de Caju sem Sal. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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