在2020年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
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64.9 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1064 千卡
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脂肪: 24.65克 | 蛋白质: 33.61克 | 碳水物: 175.49克.
早餐: Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sweet Leaf Liquid Stevia. 午餐: Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips, Stacy's Pita Chip Company Everything Bagel Chips, New York Style Bagel Chips, Bush's Best Chili Beans Kidney Beans, Great Value Canned Chili Beans, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Cooked Rice. 晚餐: Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade, Yogi Tea Meditative Time Tea. 更多的......
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2213 千卡
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运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时, 健美 - 1 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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