在2020年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.7 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1005 千卡
|
脂肪: 43.45克 | 蛋白质: 63.49克 | 碳水物: 96.94克.
早餐: La Virginia Té Verde. 午餐: Queso Cremoso, HAMBURGUESAS DE BRÓCOLI 🥦, Tomate Perita , Berro, Repollo, Nucete Aceite de Oliva Extra Virgen, Vinagre, Lechuga. 晚餐: Palta Hass, Zumo de Limón, HUMMUS, OMELETTE DE JAMÓN Y QUESO CON CEBOLLITA DE VERDEO, Tomate Perita , Choclo, Repollo, Nucete Aceite de Oliva Extra Virgen, Vinagre, Lechuga. 小食/其他: Galletas de avena y miel, Uvas Pasas, RUEDA DE MANZANA, La Virginia Té. 更多的......
|
稳定体重
|