在2020年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
55 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1368 千卡
|
脂肪: 45.78克 | 蛋白质: 50.72克 | 碳水物: 184.25克.
早餐: Nasi Goreng, Dancow Fortigro Vanilla. 午餐: McDonald's French Fries (Small), Sayur Asem, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. 晚餐: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Sayur Asem. 小食/其他: Tango Long Wafer Chocolate, Tango Long Wafer Chocolate. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|