注册  |  登录

Ninartesmanuais的日记, 2020年04月15日

在2020年04月15日体重纪录(没有日志纪录)
51.2 公斤 最近减少: 23.3 公斤.    还有: 1.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月15日:
1301 千卡 脂肪: 43.93克 | 蛋白质: 60.30克 | 碳水物: 181.38克.   早餐:  Ovo Frito,  Leite (Leite Integral), Pullman Pão Integral Original,  Mamão. 午餐:  Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), La Violetera Azeitonas Verdes,  Alface, Subway Tomate,  Brócolis Cozido. 小食/其他:  Pamonha,  Laranjas. 更多的......
376 千卡 运动: 徒步旅行 - 1 小时 和 10 分钟, Google Fit - 22 小时 和 50 分钟. 更多的......
稳定体重



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Ninartesmanuais的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。