在2020年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
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55.3 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1281 千卡
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脂肪: 47.49克 | 蛋白质: 54.56克 | 碳水物: 130.93克.
早餐: Vipiteno Yogurt Magro alla Frutta, Succo di Limone, Pane alla Banana, Caffè, Latte di Soia. 午餐: Finocchio, Solidal Coop Crackers Riso, Farro E Sesamo, Coop Olio Extravergine di Oliva, Norita Salmone Affumicato Norvegese. 晚餐: Melone, Auchan Rape Rosse, Coop Olio Extravergine di Oliva, Solidal Coop Crackers Riso, Farro E Sesamo, Star Brodo Carne di Manzo. 小食/其他: Vigorsol Air Action, Selex Taralli ai Semi di Finocchio, Carrots. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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