在2020年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1835 千卡
|
脂肪: 76.18克 | 蛋白质: 95.47克 | 碳水物: 192.84克.
早餐: Ашан Груша Вильямс, Лента Банан, Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой. 午餐: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Миндальный Торт, Капуста Белокочанная, Мясновъ Шейка в Маринаде Авиньон. 晚餐: Лента Яблоко, Ашан Груша Вильямс, Ашан Апельсин, Лента Банан, Запеченная или Жаренная Рыба. 小食/其他: ВкусВилл Печенье Сдобное «Бисквишки». 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|