在2020年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
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88.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2188 千卡
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脂肪: 74.15克 | 蛋白质: 122.59克 | 碳水物: 262.94克.
早餐: Café, Fraises, Ananas, Framboises, Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane. 午餐: Kiwi, Noix de Coco, Cora Steak Haché Super Tendre, Marque Repère Emmental Râpé, Barilla Penne de Lentilles Corail, Gâteau Chocolat Courgette, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Courgette. 晚餐: Kiwi, Framboises, Noix de Coco, Ananas, Fraises, Marque Repère Emmental Râpé, Endive, Barilla Penne de Lentilles Corail, Filet de Poulet. 小食/其他: Café, Pommes Gala. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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