在2020年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
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61.8 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1123 千卡
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脂肪: 56.49克 | 蛋白质: 38.10克 | 碳水物: 114.01克.
早餐: Koffie met Melk en Suiker. 午餐: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Lidl Carré Raisin. 晚餐: Lidl Kampioentjes Meergranen, Milbona Extra Belegen Kaas, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot. 小食/其他: Paasei, Jumbo Speculaasbrokken. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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