在2013年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
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167.8 公斤
最近减少: 23.6 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 低.
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1326 千卡
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脂肪: 56.40克 | 蛋白质: 112.08克 | 碳水物: 94.04克.
早餐: Vanilla Frozen Yogurts (Soft Serve), Protein Powder (100% Whey Protein), Peanut Butter. 午餐: Chick-n-Strips (4 Count). 小食/其他: Vanilla Frozen Yogurts (Soft Serve), Protein Powder (100% Whey Protein), Peanut Butter, Grahamfuls. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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