在2020年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
103.7 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1632 千卡
|
脂肪: 61.42克 | 蛋白质: 96.59克 | 碳水物: 173.59克.
早餐: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss, Granny Smith Äpfel, Möhren. 午餐: Gurke (Geschält), Caesar Salat, Grillmeister Hähnchenbrustfilet Arizona. 晚餐: Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Walnüsse, Aldi Trauben Kernlos, Kiwi, Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne, Müller Reine Buttermilch, Birnen, Orangen. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|