在2020年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.7 公斤
最近减少: 19.6 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1434 千卡
|
脂肪: 78.44克 | 蛋白质: 65.26克 | 碳水物: 121.56克.
早餐: ВкусВилл Варенье Малиновое без Сахара, Oreo Печенье, Сахар, Кофе с Молоком, Яйцо, Кукурузный Крахмал, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. 午餐: Сваля Сыр Тильзитер, Чеснок, Простоквашино Сметана 15%, Щи с Курицей. 晚餐: Помидоры, Домик в деревне Кефир 1%. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|