在2020年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.9 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1229 千卡
|
脂肪: 60.02克 | 蛋白质: 76.83克 | 碳水物: 61.93克.
早餐: Вареное Яйцо, Принто Горчица Зерновая , Активия Йогурт Натуральный, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Житница Здоровья Хлеб Чеснокевич. 午餐: Борщ с Говядиной. 晚餐: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Chateau Вино Розовое Сухое, Вино, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Карусель Салат из Копченой Курицы с Ананасом, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри. 小食/其他: Домик в деревне Кефир 1%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|