在2020年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2049 千卡
|
脂肪: 86.75克 | 蛋白质: 107.48克 | 碳水物: 204.40克.
早餐: Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Батон, Говядина Постная. 午餐: Aroy-D Сладкий Соус Чили для Спринг Роллов, Растительное Масло, 4 Сезона Томаты 4 Сезона Нарезанные Замороженные, Болгарский Перец, Морковь, Рис Отварной, Куриная Грудка. 晚餐: Белый Хлеб, УМКК Колбаса Сливочная. 小食/其他: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом. 更多的......
|
一个星期减少6.0 公斤
|