在2020年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.8 公斤
最近减少: 19.9 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
998 千卡
|
脂肪: 67.69克 | 蛋白质: 72.89克 | 碳水物: 12.47克.
早餐: Вареное Яйцо, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, 4 Сезона Клюква Замороженная, Тыквенные Семечки, Vegan Food Семена Чиа, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой. 午餐: Цветная Капуста, Курица по-французски, 4 Сезона Брокколи Капуста, Вареное Яйцо. 更多的......
|
|
1959 千卡
|
运动:
淋浴 - 10 分钟, 烹饪 - 50 分钟, 洗碗 - 15 分钟, Google Fit - 22 小时 和 45 分钟. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|