在2020年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
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64.5 公斤
最近减少: 36.2 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1134 千卡
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脂肪: 58.71克 | 蛋白质: 54.69克 | 碳水物: 98.28克.
早餐: Простоквашино Молоко 1,5%, Ehrmann Эрмигурт 0,3%, Голден Яблоко , Ehrmann Сметана Сметановна, Вареное Яйцо. 午餐: Майкопская Молочная Продукция Айран 1,5%, Ehrmann Сметана Сметановна, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Лента Кукуруза Сахарная. 更多的......
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一个星期减少14.4 公斤
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