在2020年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
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88.5 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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806 千卡
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脂肪: 39.72克 | 蛋白质: 75.40克 | 碳水物: 36.17克.
午餐: Berinjela, Quaker Farelo de Aveia. 晚餐: Vigor Requeijão Light, Carne de Vaca Moída, Clara de Ovo, Ovo. 小食/其他: Nestlé Iogurte Natural Integral, NewNutrition Whey Protein Concentrado Chocolate. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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