在2020年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1723 千卡
|
脂肪: 57.76克 | 蛋白质: 79.39克 | 碳水物: 168.35克.
早餐: Сухие Семена Чиа, Яблоко Зеленое, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Манго-Дыня, Хлеб Черный, Кофе, Приготовленный Лук, Черкизовский Ветчина из Индейки, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Омлет с Молоком. 午餐: Имбирь Маринованный, Борщ с Курицей, Uni Dan Хрен Столовый, Хлеб Черный. 晚餐: Запеканка из макарон с курицей, Вино Пино Гри (Grigio), Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром. 小食/其他: Рот Фронт Халва в Шоколаде. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|