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kkkethi
日记
2020年04月14日
kkkethi的日记, 2020年04月14日
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在2020年04月14日体重纪录(没有日志纪录)
87.1 公斤
最近减少:
6.8 公斤
.
还有:
12.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年04月14日:
365 千卡
脂肪: 17.30克 | 蛋白质: 11.27克 | 碳水物: 43.63克.
午餐:
Perdigão Linguiça na Brasa, Tomates, Batata Doce, Pepino Japonês, Cenouras Cozidas, Rabanetes.
更多的......
一个星期减少0.1 公斤
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