在2020年04月14日体重纪录(没有日志纪录)
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101.7 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 24.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1122 千卡
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脂肪: 45.75克 | 蛋白质: 80.80克 | 碳水物: 95.23克.
早餐: Dove Молочный Шоколад, Куриное Филе Вареное, Жареное Яйцо. 午餐: Яшкино Вафли в Шоколаде , Куриное Филе Жареное без Масла, Макароны Отварные, Невский Кондитер Арахис в Сахаре. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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