在2020年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.2 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1125 千卡
|
脂肪: 48.37克 | 蛋白质: 45.36克 | 碳水物: 138.38克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Яшкино Пряники Мятные, Кофе с Молоком. 午餐: Тортугалия Чак-Чак, Чай с Сахаром, Гуляш из Говядины. 晚餐: Яшкино Пряники Мятные, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Щи с Мясом, Щи с Мясом. 小食/其他: Мороженое. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|