在2020年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
926 千卡
|
脂肪: 30.83克 | 蛋白质: 46.98克 | 碳水物: 115.78克.
早餐: Апельсин, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Обычные Блины, Чудо Чудо Творожок Воздушный Черника. 晚餐: Красные Помидоры, Рамфуд Фарш Говяжий Классический, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Рис Вареный. 小食/其他: Теремок Гороховый Суп Постный , Котлеты из Куриной Грудки. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|