在2020年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1486 千卡
|
脂肪: 46.26克 | 蛋白质: 128.82克 | 碳水物: 129.92克.
早餐: Олейна Подсолнечное Масло, Horeca Select Вяленые Помидоры, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пискаревский Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Брест Литовск Сливочное Масло, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. 午餐: Сладкий Красный Перец, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Булгур. 晚餐: Блины Домашние, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе. 更多的......
|
稳定体重
|