在2020年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
84 公斤
最近减少: 22 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1595 千卡
|
脂肪: 75.77克 | 蛋白质: 72.45克 | 碳水物: 159.21克.
早餐: Сыр Эдам, Сыробогатов Плавленный Сыр , Помидоры Черри, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. 午餐: Чеснок, Хлеб Дарницкий, Государь Суп Лапша с Курицей. 晚餐: Петрушка, Яичница, Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб Дарницкий, Сыробогатов Плавленый Сыр, Овсяное Печенье. 小食/其他: Красное Яблоко, Финик. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|