在2013年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
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126.3 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1157 千卡
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脂肪: 76.31克 | 蛋白质: 97.96克 | 碳水物: 15.19克.
早餐: Carbmaster Cherry Yogurt, Boiled Egg. 午餐: Olives, Medium Black Olives, Chicken or Turkey Salad. 晚餐: Medium Black Olives, Fat Free Swiss Cheese Singles, Lean Ground Beef. 小食/其他: Water. 更多的......
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一个星期减少9.5 公斤
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