在2010年10月4日体重纪录(没有日志纪录)
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100.9 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2321 千卡
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脂肪: 96.63克 | 蛋白质: 62.79克 | 碳水物: 301.78克.
早餐: tomato, reduced fat cream cheese, mini thomas bagel, light cheese stick, activia light fat free yogurt. 午餐: Powdered Donuts, smartfood, carrots, sabra hummus, light chicken noodle soup. 晚餐: light ranch, salad, spaghetti. 小食/其他: cinnamon roll. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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