在2020年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.9 公斤
最近减少: 26.8 公斤.
还有: 30.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1055 千卡
|
脂肪: 54.79克 | 蛋白质: 84.60克 | 碳水物: 59.78克.
早餐: Ароматы Жизни Масло Льняное, Good Food Орех Макадамия, Ашан Кокосовая Стружка, Масляный Король Льняная Каша с Амарантом, Сушеная Клюква. 午餐: Calve Соус Медово-Горчичный, Огурец (с Кожурой), Новосибирская Птицефабрика Плескавица, Помидоры. 晚餐: Сибирский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Сибирский, Сливочное Масло, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе, Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|