在2020年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
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73.9 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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828 千卡
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脂肪: 28.36克 | 蛋白质: 36.67克 | 碳水物: 113.74克.
早餐: Кефир 1%, Гречка Отварная. 午餐: Гречка Отварная, Кефир 1%. 晚餐: Фермер-Центр.Рф Отруби Пшеничные Очищенные с Брусникой, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Гречка Отварная. 小食/其他: Кефир 1%, Гречка Отварная. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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