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JBrookes的日记, 2020年04月14日

在2020年04月14日体重纪录(没有日志纪录)
92.3 公斤 最近减少: 2.7 公斤.    还有: 12.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月14日:
1468 千卡 脂肪: 44.38克 | 蛋白质: 69.13克 | 碳水物: 205.07克.   早餐: Pears, Coffee (Instant), Woolworths Lite Milk, Water, Carman's Bircher Muesli. 午餐: Del Monte Avocado, Woolworths Thin Brown Rice Cakes. 晚餐: Bell Peppers, Wokka Edamame Noodles, I&J Tuna Portions. 小食/其他: Coles apple cordial, Tangerines (Mandarin Oranges). 更多的......
一星期增加0.7 公斤



     
 

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