在2020年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.5 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1455 千卡
|
脂肪: 39.25克 | 蛋白质: 147.45克 | 碳水物: 125.16克.
早餐: Зеленый Листовой Салат, Сливочное Масло, Меридиан Кета Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. 午餐: Макфа Макароны Бантики, Красные Помидоры, Капуста, Русское Море Горбуша Запеченная . 晚餐: Лук, Красные Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная . 小食/其他: Ого Отруби Пшеничные, Молочный Городок Йогурт 3,2%, Укроп, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Меридиан Кета Слабосолёная. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|