在2020年04月14日体重纪录（没有日志纪录）
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65.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2160 千卡
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脂肪: 58.58克 | 蛋白质: 145.92克 | 碳水物: 271.97克.
早餐: Harry's Pain de Mie Beau et Bon Céréales et Graines, Avocat, Pomme, Eggland's Best Egg White, Fondant au chocolat Fourchette&Bikini, Picard Œuf Pâtissier aux Trois Chocolats. 午餐: Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait, Danone Danette Chocolat, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage). 晚餐: Panzani Coquillettes Cuites, Petit Navire Thon au Naturel, Céleri, Chou-Fleur (Congelé), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). 小食/其他: Delacre Cigarettes Russes, Cacao en Poudre (Non Sucré), Pomme, LU Belvita Chocolat, Câlin Fromage Blanc 0%. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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