在2020年04月14日体重纪录(没有日志纪录)
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71 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1477 千卡
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脂肪: 64.05克 | 蛋白质: 71.69克 | 碳水物: 155.10克.
早餐: Ветли Печенье, Вареное Яйцо. 午餐: Помидор Сливка, Гречка, Курица в Сметане. 晚餐: Любимо Сгущённое Молоко, Обычные Блины. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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