在2020年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.7 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1341 千卡
|
脂肪: 50.55克 | 蛋白质: 96.46克 | 碳水物: 128.22克.
早餐: Кешью, Сыр Рокфор, Помидоры, Білоцерківський Творог 0%, Киевхлеб Лаваш Армянский. 午餐: Золотой Орешек Миндаль в Черном Шоколаде, Ашан Фета Еллада. 晚餐: Яблоко, Метро Киви. 小食/其他: President Сметана 10%, Свекла Вареная, Комгалком Хлебцы Житние, Хек Запеченный. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|