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970891
日记
2020年04月13日
970891的日记, 2020年04月13日
970891的个人资料
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在2020年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
75.8 公斤
最近减少:
8.3 公斤
.
还有:
27.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年04月13日:
1259 千卡
脂肪: 46.07克 | 蛋白质: 61.95克 | 碳水物: 151.78克.
晚餐:
홍스랜드 요거트, 매일 아몬드 브리즈 오리지널, 소고기구이, 단백질 어묵 야채맛, CU 블루베리식빵.
小食/其他:
CU 블루베리식빵, 아이스 아메리카노, 딸기.
更多的......
一星期增加1.4 公斤
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