在2020年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
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53.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1197 千卡
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脂肪: 32.83克 | 蛋白质: 125.91克 | 碳水物: 102.47克.
早餐: Taeq Salsa de Mora, Konfyt Syrup, Don Pancho Avena en Hojuelas, Dymatize ISO 100, Café Instantáneo, Café, Clara de Huevo. 午餐: Pitaya, Espinacas Cocidas (Frescas), Pimentón, Ajo, Apio, Pechuga de Pollo, Papa Cocida. 晚餐: Puerros, Apio, Aguacate, Atún en Agua (Enlatado). 小食/其他: Maní Tostado en Seco (sin Sal), Dymatize ISO 100, Fit Graan Cereal, Pasco Yoghurt Griego Natural. 更多的......
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稳定体重
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