在2020年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
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65.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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719 千卡
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脂肪: 23.44克 | 蛋白质: 62.13克 | 碳水物: 61.86克.
早餐: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 午餐: Bakmi GM Cap Cay Kuah, Hard-Boiled Egg , Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Mr. Bread Roti Tawar Gandum. 晚餐: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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