在2020年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.9 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1126 千卡
|
脂肪: 32.64克 | 蛋白质: 57.88克 | 碳水物: 152.73克.
早餐: Pan Integral, Café con Leche Descremada, Huevo Cocido, Uvas Pasas (sin Semillas), Jugo de Guayaba, Quaker Avena Instantánea. 午餐: Carne Molida, Patatas Cocidas. 晚餐: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Jamón de Pavo, Pan Integral. 小食/其他: Queso Camembert. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|