在2020年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
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68.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1326 千卡
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脂肪: 32.58克 | 蛋白质: 78.31克 | 碳水物: 182.92克.
早餐: Oranges, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Oeuf. 午餐: Pois Cassés, Petit Navire Thon au Naturel, Tomates, Poireau Cuit, Carottes Cuites. 晚餐: Oranges, Petit Navire Thon au Naturel, Riz Brun (à Grains Moyens, Cuit), Poivrons, Oeuf. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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