在2020年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
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81 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1323 千卡
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脂肪: 28.63克 | 蛋白质: 101.46克 | 碳水物: 167.87克.
午餐: Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich , Elle & Vire Carré Frais Bio , Banane, Maggi Fumet de Poisson, Câlin Fromage Blanc Extra 0%, Oignons Rouges, Poivrons, Saumon, U Bio Riz Basmati Complet . 晚餐: La Vache qui rit Fromage, Poires, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée). 小食/其他: Banane. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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