在2020年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
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56.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1973 千卡
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脂肪: 125.26克 | 蛋白质: 105.27克 | 碳水物: 99.98克.
早餐: Boczek Pieczony, Szynka, Pasztet Pieczony. 午餐: Żurek. 晚餐: Surówka z Kapusty Pekińskiej, Kurczak,Pieczony lub Smażony, Ziemniaki. 小食/其他: Makowiec, Chleb na Zakwasie, Smalec, Pasztet Pieczony, Boczek Pieczony, Babka Piaskowa. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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